ALMA
uma jornada de volta ao lar de si
DESPERTAR PARA RECONHECER A GRANDEZA QUE TE HABITA
Uma vivência online de autoestudo e autoconhecimento com base na filosofia do Yoga, na Astrologia e nos saberes da natureza, para nos reconectarmos com a nossa essência, reconhecer luz e sombra, para mergulharmos fundo em quem somos de verdade e, assim, caminhar de volta ao lar do nosso coração.
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A jornada
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Como vai funcionar?
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Cronograma
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Investimento
A jornada
ALMA é uma jornada online de autoestudo e autoconhecimento, vivida de forma individual e coletiva. Você irá mergulhar no seu ser essencial por inteiro, em um espaço seguro de acolhimento e trocas entre mulheres, em que compartilharemos saberes, amorosidade, força e irmandade.
Ao longo de uma lunação, com rituais semanais de acordo com a fase da lua, viveremos experiências de conexão profunda com nós mesmas, intencionando reconhecer nossa essência verdadeira e entender mais sobre quem somos, tomando consciência do poder da nossa ciclicidade, olhando para luz e sombra, redescobrindo nossos sonhos e vontades, para assim caminhar em mais harmonia com a vida que queremos viver.
A jornada ALMA será composta por práticas de Yoga, movimento, meditação, dança, respiração, exercícios práticos e rituais para serem feitos em cada semana correspondente. Tudo isso guiado pela energia das fases da lua e apoiado na filosofia do Yoga, na Astrologia e nos saberes da natureza.
Reconheça seu poder, desperte para sua sabedoria ancestral,
deixe que o corpo fale, deixe que seu coração te guie.
Você já é e já tem tudo que precisa,
venha caminhar de volta ao lar de si,
sinta com a sua ALMA, ela mostra o caminho.
Reconheça sua essência mais verdadeira, mergulhando na sua autenticidade, por meio da Filosofia do Yoga, da Astrologia e dos saberes da natureza
Aprenda o poder da sua ciclicidade interna e como utilizar a energia de cada fase da lua para o seu autoestudo e bem-estar
Conheça ferramentas práticas e uma metodologia única para celebrar seus aprendizados, intencionar o que você quer, nutrir seus sonhos e honrar quem você é
Como vai funcionar?
Conteúdo ao vivo
2 encontros online ao vivo pela plataforma Zoom de 3h cada, com meditação, prática de Yoga, conteúdo expositivo, exercícios práticos
Conteúdo gravado
Grupo exclusivo no whatsapp para trocas de sabedorias e aprendizados
Rituais semanais de acordo com a fase da lua e o trânsito astrológico do momento
Meditações guiadas para cada ritual
Práticas de movimento e respiração
Playlists exclusivas
~~ Mais de 10 horas de conteúdo no total
Cronograma
HONRAR
12/12 ~ 9h30h às 12h30
Encontro online ao vivo
LUA MINGUANTE
Elemento AR
SONHAR
19/12 ~ 9h30 às 12h30
Encontro online ao vivo
LUA NOVA
Elemento TERRA
MANIFESTAR
21/12
Conteúdo gravado
LUA CRESCENTE
Elemento FOGO
CELEBRAR
28/12
Conteúdo gravado
LUA CHEIA
Elemento ÁGUA
Sobre a facilitadora
Laura Barcelos é formada em Letras e Mestre em Psicolinguística, sonhadora, professora de Yoga, facilitadora e idealizadora da ALMA. Há mais de 7 anos, o Yoga entrou na sua vida, iniciando uma jornada profunda de autoconhecimento e de reencontro com a sua essência. Seu propósito é compartilhar sua arte, suas reflexões, saberes e aprendizados do Yoga com leveza, alegria e amorosidade, guiando as pessoas na sua jornada de autoconhecimento e despertar, para que, assim, cada uma encontre seu caminho de volta para a sua verdadeira natureza. Dessa forma, acredita que poderemos juntos construir no mundo uma cultura de amor e paz.
Toda mulher é nascida para ser livre, autêntica, destemida e feliz
A ALMA é para você que...
Sente o chamado de se reencontrar com você mesma
Quer honrar a jornada de 2020 e reconhecer seus aprendizados
Quer sonhar um 2021 alinhado com a sua essência
Gostaria de se conhecer melhor e não sabe por onde começar
Nunca praticou Yoga e meditação e quer começar
Já pratica Yoga e meditação e quer se aprofundar nessa jornada com mais consciência, estudo filosófico e reflexões
Está buscando desenvolver novos hábitos que te façam bem
Tem vontade de aprender a meditar e acessar mais profundamente seu ser verdadeiro
Deseja colocar em movimento ideias, projetos, sonhos mas tem medo ou vergonha
Quer realizar mais escolhas alinhadas com seus sonhos e com quem você é de verdade
Tem alguma dúvida?
Quer conversar?
Escreve pra mim :)
whatsapp: (51) 99799-9730 |
e-mail: barcelos.lau@gmail.com
Florianópolis - BRASIL
